Výpočet BMI
Index BMI je index, který porovnává Vaší tělesnou hmotnost v poměru k Vaší výšce. Vypočtete ho snadno tak, že vydělíte Vaší váhu v kilogramech Vaší výškou v metrech na druhou.
Můžete využít náš kalkulátor. Jednoduše zadejte Vaší váhu v kilogramech a Vaší výšku v centimetrech. Kalkulátor vypočítá Váš index BMI.
Kalkulátor
Tabulka BMI
20 - 25: Normální váha
Ze zdravotního pohledu je poměr Vaší váhy k Vaší výšce v pořádku.
26 - 30: Nadváha
K poměru k výšce je Vaše hmotnost příliš vysoká. V tomto rozmezí Indexu BMI již mohou hrozit určitá zdravotní rizika. Měl/a byste se pokusit snížit Vaši hmotnost.
Více než 31: Obezita
Vaše váha je v poměru k Vaší výšce vysoká. Měl/a byste požádat o konzultaci svého lékaře.
|